『感染を恐れない暮らし方』新型コロナからあなたと家族を守る医食住５０の工夫

キーワードは、免疫力です。
そして共存です。
除菌・抗菌じゃないです。

『感染を恐れない暮らし方』 新型コロナからあなたと家族を守る医食住５０の工夫

感染を恐れない暮らし方　新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫 [ 本間 真二郎 ] 楽天で購入

電子書籍もあります。

感染を恐れない暮らし方　新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫【電子書籍】[ 本間真二郎 ] 楽天で購入

著者のブログ記事です。
https://shizenha-ishi.com/blog/book/1363/

自然な物なのか、人工的な物なのか、

続きはこちらをご覧ください。

☆神凪ノ杜 五月雨綴り

夜寝る前の読書タイム～♪

今回の物語は、
雨がキーワードでしたので、
梅雨が明けていない季節にピッタリな、
読書タイムでした～

神凪ノ杜 五月雨綴り

神凪ノ杜 五月雨綴り 楽天で購入

公式サイト
http://matatabi.tv/kannagi/

続きはこちらをご覧ください。

牛乳（Non GMO）から豆乳（オーガニック限定）へシフト～

自分の体調や、
地球の健康のことを考えると、
牛乳よりも、
豆乳（オーガニック限定）が良さそうに思います。

我が家では、毎週、
牛乳を購入していますが、
原則的に、生協が扱っているNon GMO限定です。

Non GMOとは、
遺伝子組み換えを含まないものですが、
牛の飼料にそれらが含まれないものです。

外出時に、
カフェオレ・カフェラテを飲みたい時には、
量が多くないので・・・(^^;

でも、できる限り、

続きはこちらをご覧ください。

汗取りインナー2

一応女子なので、
脇の汗は気になるものです。

でも、市販の汗取りインナーには、
苦手な成分が使われていることが多くて、
そのままでは使えません。

過去の記事：汗取りインナー
https://canary-nyan.blog.ss-blog.jp/2019-11-08

今回、市販のインナーとタオルと毛糸で、
脇汗対策をしてみました。

オーガニックコットンタオルの四隅に、
オーガニックコットンの毛糸で紐を付けて、
インナーの前と後ろで結べば、
出先で、タオルだけ取り替えることが
（理論的には）可能。

そして、ほどけば、インナーとタオルに分かれるので、
洗濯して干すときには、乾きが早いはず。

今回使ったインナーはこちらです。

続きはこちらをご覧ください。

『自然に沿った子どもの暮らし・心・体のこと大全』

将来、赤ちゃんを産みたい人！
アトピーで悩んでいる人！
今後、可能な限り長く健康を維持したい人！
そんな方にオススメの書籍です！！！

自然に沿った子どもの暮らし・心・体のこと大全

自然に沿った子どもの暮らし・心・体のこと大全 [ 本間真二郎 ] 楽天で購入

著者のブログ
https://shizenha-ishi.com/blog/book/609/

とても読みやすい文章で、
サクサクと読み進みました。

そして今回、心に響いたのは、

続きはこちらをご覧ください。

手作りマスク製作中～

テレワーク中ですが、
時々、社内で、社外で、
打ち合わせをすることがあります。

オンラインで打ち合わせでも問題ない時があれば、
やっぱり、図面を見ながら対面で、
打ち合わせが必要な時があります。

手持ちの、今まで使っていた、
色々な形状のマスクを使っていて、

続きはこちらをご覧ください。

マウスウォッシュも【香害】

先日、マウスウォッシュ使用者の付近で、
刺激臭と同時に、
頭痛と吐き気を感じました。
そして翌日は、体中のあちこちが痛くて、
半日以上、軽く寝込み・・・

香料だけではない、
何かの揮発成分に負けた気がします。

嗅覚で感じるだけではなく、
頭痛と吐き気も感じたし、
一般的な歯磨き粉使っている
歯磨き中の人から感じる刺激臭と症状に似ていたので、
各種マウスウォッシュの成分を調べてみたら、

続きはこちらをご覧ください。

長所短所、凸凹、メリット・デメリット

長所短所、凸凹、メリット・デメリット、
主作用と副作用、そして、適材適所。

自分の短所を卑下しすぎることなく、
他人の評価を気にしすぎることなく、
苦手な物事を、少しずつ克服したい。
そして、得意な物を増やしつつ、
良いところを伸ばしつつ、
可能性を広げたい。

生活用品などについては、
メリットだけでなく、

続きはこちらをご覧ください。

強い香りよりも怖い【無臭】

【香害】という言葉は、
少しずつ認識されてきているように思いますが、
強い香料だけが問題視され、
消臭剤・除菌剤・抗菌剤などの、
一般的には香料とは思われない成分は、
「無香料だから大丈夫でしょ」と、
認識されているように思います。

化学物質過敏症を発症すると、
香料も消臭成分も同じように、
体調を悪化させる成分ですが。

特に、新型コロナウイルス対策として、

続きはこちらをご覧ください。