ジョッキン！ 除菌剤で 切ったもの・・・

外出するたびに、
アルコール消毒薬や、
その他の除菌剤で体調が・・・(>_<)

厚生労働省の
「新型コロナウイルス感染予防のために」
https://www.mhlw.go.jp/stf/covid-19/kenkou-iryousoudan.html
というサイトを見ると、
咳エチケットと手洗いをお願いします
と書いてあるのに、
手洗いよりも、
除菌剤で手指の除菌を勧める場所が多い・・・(^^;

新しい生活様式として、
玄関前に手洗い場が増えれば、
私のように、
アルコール消毒薬が使えない人も、
安心できると思います。

でも、除菌剤によるデメリットを説明する書籍もあります。
月刊 クーヨン2020年 09月号 [雑誌]
出版社：クレヨンハウス

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出版社のページで、内容の一部が見られます。
https://www.crayonhouse.co.jp/shop/g/g4910032250907/

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プリンとは 笑顔になれる スイーツね♪

一般的にプリンはスイーツですが、
私にとっては、
体調が悪い時の主食です。

そして、体調が悪い時は特に、
原材料だけでなく、
成分・製法にも気を付けないと、
寝込む原因になってしまいます。

それから、外出先で
プリンやアイスクリームを食べる時には、
ステンレス製のマイスプーンを使わないと、
翌日は半日くらい寝込みます(^^;

最近のお気に入りプリンは、
なかほら牧場ぷりん

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https://shop.nakahora-bokujou.jp/products/detail/176

それから、食品の宅配サービスで、
隔週で購入可能なこちらの～
木次乳業のプリン♪

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公式オンラインショップのページ
https://kisuki-milk.ocnk.net/product/38

牛乳は体に良い、悪い、毒だ！
という話をネットで見かけますが、

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バスタオル 紐を付ければ お洋服♪

室温が33度超えの日々が続き、
無料の低温サウナを満喫する日々が続いていますが、
汗で濡れたTシャツ（ランニング）を着た状態で、
扇風機の風を受けていると、
必要以上に冷えを感じることがあります。
それに、汗臭さを感じることも・・・(^^;

でも、オーガニックコットンの衣服の場合は、
汗臭さを感じにくいことも実感していますが。

そのような状況を避けるために、
2～3時間で着替えることにしていますが、
洗濯が大変～(^^;

だから、洗濯が楽で乾きやすい服が欲しい・・・
認証が無くてもオーガニックコットンなら、
問題が少ないはず・・・

でも、オーガニックコットンを使った衣服でも、
メーカーによっては、数回の洗濯が必要な場合があり、
（特に○印○品とか・・・(^^;）

だから、今まで問題なかったバスタオルに、

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綿布に 紐を付ければ スカートだ♪

化学物質過敏症を自覚して、
というよりも、
自覚を余儀なくされて、
つまり、
今まで着ていた衣服だけでなく、
一般に市販されている衣服も、
着ていると、
頭痛・吐き気・眩暈・倦怠感・湿疹などなどで、
着ているのが苦痛になった時に、
ネットショップを探しても、
地球と人に優しい実店舗を探しても、
安心して着られる服が見つからず・・・
というよりも、
高価な物が多くて途方に暮れるというか、
そんな頃もありました。

私の場合は、

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外出を 自粛したい 季節です

タイトルを575にしてみました(#^^#)

先日、出勤する必要があったので、
久しぶりに電車に乗りましたが、
その途中で、もわ～っと、
合成ムスク臭(T_T)

軽い頭痛と眩暈、あとから吐き気。
その後、手と指の関節部分に、
そして、足にも赤いボツボツが・・・

因果関係を証明することはできないのですが、

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暑い時には片付け・掃除はNG！！

毎年、休みが続く夏休みに、
部屋の片づけとか、
レイアウト変更などを～～～♪
っと思って、思いとどまっています。

理由は、
1.病院が休みなので、
途中で解毒剤の点滴が受けられない。
2.点滴を受けられないと、
途中で思考停止になることが多い。
3.うっかり何かを動かして、

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保冷剤で冷たい枕～♪

暑い夜が続いています。

エアコンが無い我が家では、
熱帯夜が続く夜でも、
扇風機が活躍していますが、
それでも、
暑くて夜中に目が覚める時には、
氷枕が活躍します。

氷枕と言っても、
市販されているものではなく、
フリーザーバッグに保冷剤を入れたもの。

業務用ジップロック　フリーザーバッグ　M　1箱（35枚）

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保冷材は、

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外出自粛を余儀なくされる?

最近聞くこと・見ることが多い
「外出自粛を余儀なくされる」
という文章・・・(^^;

後ろ向きっぽくて、ちょっとひく。
そんな時に思い出す台詞がこちら。

自分を憐れむな
自分を憐れめば、人生は終わりなき悪夢だよ

参考サイト：『文豪ストレイドッグス』太宰治（だざいおさむ）
名言・セリフ集 ～心に残る言葉の力～より
http://phoenix-wind.com/character/bungo_dazai_osamu.php

化学物質過敏症で体調が悪化する前から、
というよりも、
化学物質過敏症という単語を知る前から、
（恐らく、揮発性有機化合物などによって）
体調が悪くなることが多かったので、
その時の体調に応じて、
また、その後の予定に応じて、
自宅待機を選ぶことが多かった者としては、

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『家庭でできる身のまわりの化学物質から家族を守る方法』

身のまわりの化学物質について意識したことはありますか？
排気ガスや工場排水といった、
大きな問題となっている有害化学物質についてはご存じかもしれません。

出版社サイトから引用
https://www.php.co.jp/family/detail.php?id=84477

『家庭でできる身のまわりの化学物質から家族を守る方法』

家庭でできる身のまわりの化学物質から家族を守る方法 [ 坂部貢 ] 楽天で購入

初版が2019年8月です。

最近、問題になっている【香害】も、

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