【HSS型HSP】

月曜日の午前中は体調不良・・・
という状態が1年以上続いていますが、
日曜日の夜中から体調不良になることも多く、
体調と気分と、仕事の手際、その他イロイロが、
体調の良い時と悪い時で、
20％～120％という感じがあり・・・

化学物質過敏症という状態も絡んでいると思うのですが、
どうやら、【HSS型HSP】らしいと気づき、
それに関する書物を読んだり、
ネットで記事を読んだりすると・・・

納得したり、気分が楽になったり・・・

改めて、自分の時間を大切に、
仕事や家事に優先順位を付けて・・・
対人関係にも・・・

少しずつ、気が楽になってきました。