『気疲れがスーッと消える繊細な人の話し方』

毎週、日曜日にブログを更新して・・・
と思っていたのですが、
昨日の日曜日は、お天気が悪かったせいか、
一日中ぼんやりしていて、
ブログの更新を忘れていたことに気づいたのが、
真夜中、ふと目が覚めた時・・・

それから、たぶん小学生の頃から、
精神的に不安定な時があることを実感していたのですが、
それが重なったような気がしたのが、
今朝、目が覚めて、しばらく経過した頃・・・

そんな私がHSPという単語に出会ったのも、
この書籍にたどり着いたのも、
めぐり合わせというか、良い出会いというか・・・
とにかく、一読して納得して、安心感を得られた感じです。
『気疲れがスーッと消える繊細な人の話し方』

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些細なことは気にせず、
人の言動に囚われることなく、
自分でできることを、
自分のペースで・・・