『脳メンテナンス大全』

10年以上前に顔面麻痺で、
顔の左側の筋肉が垂れ下がり、
瞼が閉じなくなり・・・

その後、リハビリという顔のマッサージで、
瞼が閉じるようになり・・・

その時に、脳の柔軟性を知りました。

2022年01月01日に出版された書籍です。
『脳メンテナンス大全』
最高のパフォーマンスを発揮させる方法

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食事と栄養の重要性、

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