最近の体調1907

5月から実感していた除草剤の影響は、
まだまだ続いています。
対策としては、できるだけ近寄らないこと。

除草剤の量と種類によっては、
撒いた場所だけではなく、
その周辺の植物が根から成分を吸収し、
葉からその成分を揮発させるので、
根本が枯れていたら近寄らないのが良さそうです。

そういえば、ホームセンターでも売られていて、
TVCM では安全をアピールしている除草剤の成分について、
2019年8月8日に、記者会見があったそうです。

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最近の体調1906

先月から実感していた除草剤の影響は、
まだまだ続いています。
過去の記事：最近の体調1904-05
https://canary-nyan.blog.so-net.ne.jp/2019-06-16
対策としては、できるだけ近寄らないこと。

そして、点滴の回数を増やしました・・・(^^;
（今までは週に2回、それを3回に）
服薬よりも確実に効果があります。
（もちろん、PVCフリーの輸液セット使用）

あとは、基本的には過敏症状なので、
つまり、毒性のある物質による症状よりも、
私の閾（しきい）値が下がったことによる、
下痢や腹痛を中心とした症状なので、
抵抗力を付けること、
しっかり休息をとること、
しっかりと解毒すること・・・
などでしょうか。

それから、仕事で保育所の見学会に参加しました。

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最近の体調1904-05

まず、1904の体調。

地方選の投票に行きました。
投票所にはパラジクロロベンゼン成分が充満・・・(>_<)
前回は問題が無かったので、
追加のマスクを持参しなかったら(T_T)

60代以上の方には、
防虫剤愛用者が多いような気がします(T_T)

防虫剤といっても、
殺虫剤成分のものや、環境ホルモン系の物があります。
ドラッグストアやホームセンターで買える商品の中には、
殺虫剤の中には、欧米では発売禁止になっているものも。

衣類の保存に、
余計な薬剤を使わない方法を知っていれば、
余分な費用も掛からないのに・・・
と思いますが、いかがでしょうか。

過去の記事：
トイレの見えないバリア_トイレボール【パラジクロロベンゼン】
https://canary-nyan.blog.so-net.ne.jp/2014-10-26

4月下旬に、年に一度の健康診断。
今年は受付時に、
「化学物質過敏症です」と伝え、
「私の取り扱い説明書」を持参し提示したら、
色々とご配慮いただけて、ありがたかったです。

過去の記事：私の取り扱い説明書（ヘルプマーク付き）
https://canary-nyan.blog.so-net.ne.jp/2017-04-23

でも、人が多い待合室や、
各所で使われる除菌ティッシュ系には(>_<)

そして胃カメラ用のバリウムは、
今年もアレルギーがある（という理由）で、
飲めないから、胃カメラは今年もパス。
でも、胸部レントゲンは受けて・・・

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最近の体調1903

1月下旬からの体調不良が落ち着き、
少しずつ遅くなっていた実施設計の締め切り日が決まり、
私が担当していた平面詳細図と展開図も、
間に合わせることができる体調になりました。

パソコンの前に座りっぱなしだと、
首コリ肩こりが酷くなり・・・(^^;
でも、月に2回のマッサージで緩和～

昨年6月下旬から受けているマッサージで、
体のゆがみが改善されて、
生きるのが楽になってきました。

肩こりなどの痛みを感じたら、
自分で撫でたり、軽くたたいたりして、
体を柔らかくするのも大事です。

今回は2次元CADで作図しましたが、
使うことが多くなってきた3次元CADと違い、
空間認識能力が低下していると、
必要な線と不要な線が理解できないことがあり・・・

空間認識能力は、

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最近の体調1902

1月の下旬から、
発熱、空咳、声枯れ・・・と体調が悪く、
結局2月いっぱいは体調が悪い状態が続きました。

過去の記事：最近の体調1901
https://canary-nyan.blog.so-net.ne.jp/2019-02-10

水性塗料が原因だと思っていましたが、
その前から体調が悪かったことを思い出し、
大きな原因は、頑張って掃除機をかけたこと！
だったような気がしはじめました。

体調が悪かったから、
水性塗料の影響も受けやすくなっていたというか・・・

化学物質過敏症と電磁波過敏症は表裏一体
と表現されることがあることを実感しました。

体調が良いと思って、
「久しぶりにキッチリ掃除機をかけて ～」
と、1時間以上も掃除機を使った結果、
眩暈、吐き気、手足の冷たさ・・・そして、

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最近の体調1901

先日、久しぶりに発熱しました。
1996年に高熱を出してから、(※1)
発熱を経験していなかったので、
20年以上も・・・(^^;

毎年、1月～2月は体調が悪いのですが、
壁と天井が水性塗料仕上の建物で、
打ち合わせをしたのがトリガーになったような・・・

以前から有機溶剤系には弱いことを実感していますが、
打ち合わせ中は、
有機溶剤系揮発物質をニオイで感知することなく、
体調も悪くなかったのですが、
翌朝、頭痛が酷くなり、
その後、体が熱っぽくなり、
倦怠感を感じるようになり、発熱。

でも、仕事の締め切り前だったので、

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最近の体調1812

携帯電話・スマートフォンの使用者が増え、
電磁波が強くなり、体調が悪化していたのですが、
マッサージと鍼によって改善してきました。

でも、少し混んできた電車内で、
近くで動画などを視聴している人がいる場合、
翌日は体中が痛かったり、だるかったり。

そして、近くにスマホで通話中の人がいる場合、
新しく設置した金属の奥歯が痛いです。

とはいえ、体調が改善してきたことにより、
眼球の動きが落ち着いてきたので、
風通しの良い場所で、
マスクとシニアグラス着用で読書ができるようになり、(※1)
記憶障害と読字障害が改善したので、(※2)
読書量も以前と同程度になりつつあります。
（本業関係の書籍～ラノベまでのジャンルで月に10冊程度）

それにしても、
世の中には合成ムスク成分が大きすぎる(T_T)

合成ムスクなどが充満している空間から、
空気がマシな空間に移動すると、

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最近の体調1811

2018年11月は、
歯科治療での充填剤に負けたり、
近隣での塗装工事に影響を受けたり・・・

でも、ペレットストーブや、
会津桐たんすの見学に行ったり。

マッサージの帰りに、
ソフトクリームや、
パフェを食べに行ったり・・・(^^)v

これが、そのパフェ！！
冬季限定 焼きリンゴのパフェ


FAR EAST BAZAAR
http://fareastinc.co.jp/

シナモンとカルヴァドスが香る上品な味わいのベイクドアップルのジェラートに、カンボジア椰子の花蜜ミルク。 そして芳ばしいヘーゼルナッツのジェラートが濃厚に絡み合います！

https://www.facebook.com/fareastbazaar/ より転記

花蜜ソフトクリームも美味です。

そしてそれから、

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最近の体調1810

(c) .foto project

やっと、秋らしくなってきました。
でも、気温が高いような低いようなで、
毎日、着る服を選ぶのに時間がかかってしまいます。

体調はというと、
季節の変わり目で、
防虫剤入りタンスから出してきましたっ！
という服を着ている人と出会う季節ですが、
予想していたよりも、影響は少なめです。

人混みを避けていることもありますが、
毎月2回のマッサージ効果もあるように感じます。

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最近の体調1808-09

(c) .foto project
空気が綺麗な場所で、のんびりしたい・・・

2018年の8月と9月は、
まだまだ暑い日が続いていました・・・

7月は体調が崩れていたので、
特に後半は出勤できない日が多かったです。

原因は、一般的な住宅を訪問して打ち合わせ、
歯科治療、自宅のアルミサッシ改修工事、
異常な暑さ、合成洗剤・柔軟剤等成分の揮発量増加、
電車内ではスマホで画像閲覧者が増えているし、
などなど・・・

でも、自宅でできる仕事があったので、
寝込んでいないときには仕事をしていました。
そして、家事も。

8月も体調が良くならなかったので、
夏休みは休みましたが、
7月と同様に、自宅で仕事をしたり、
可能な範囲で必要最低限の家事を。

そして9月は、

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